Alle Benachrichtigungen ausschalten auf dem Smartphone?

Auf dieses Thema bin ich durch ein YouTube Video gestoßen.

Wir schauen mehrfach am Tag auf unserer Smartphone. Mache Altersgruppen teilweise über 200 mal am Tag.

Ich habe festgestellt das das dauernde Benachrichtigen auf den Smartphone zu Stress führt und gerade beim Arbeiten unheimlich stört.

Ganz trennen konnte ich mich noch nicht von allen Benachrichtigungen. Ich habe sie für WhatsApp und den Kalender noch an.

Seit gestern habe ich den Test mal gestartet und ich muss sagen es wesentlich entspannter und es verursacht weniger Stress.

Probiert es einfach mal aus und schreibt mir gerne in die Kommentare wie Eure Erfahrungen sind.

Der Endspurt vor der wohlverdienten Auszeit

Langsam wird es wirklich Zeit für eine Pause. Ich spüre deutlich, wie meine Energiereserven nach und nach zur Neige gehen. Doch bevor es so weit ist, liegt noch eine arbeitsreiche Woche vor mir, in der es viel zu erledigen gibt.

Mein Ziel ist es, am Ende dieser Woche zufrieden auf meine Arbeit blicken zu können, um anschließend mit gutem Gewissen in die bevorstehende freie Zeit zu starten.

Zuerst steht eine wichtige berufliche Weiterbildung an. Direkt nach der Arbeitswoche fahre ich für vier Tage nach Dresden, um an einem Seminar für den Betriebsrat teilzunehmen, das für meine zukünftige Tätigkeit von großer Bedeutung ist.

Und dann ist es endlich so weit: Im Anschluss an das Seminar trete ich meinen dreiwöchigen und inzwischen mehr als wohlverdienten Urlaub an. Es ist die letzte Etappe, und ich muss nur noch eine Woche durchhalten.

KI – Ich probiere es aus

Wenn man an KI denkt kommen mir zumindest die Filme der Terminator Reihe oder auch Matrix in den Sinn.

Es war erschreckend was hier für ein Szenario skizziert wurde der fast zum Untergang der Menschen geführt hatte.

Natürlich muss man schauen das diese Technologie nicht in die Hände ausschließlich des Militärs und einer weniger superreichen Menschen gelangt.

Ich habe mich die letzten Tage mal intensiver mit dem Thema beschäftigt und viel mit Gemini auf meinem Pixel rumexperimentiert.

Als erstes habe ich mal die BIOS meiner Social Media Kanäle analysieren und optimieren lassen. Was da raus kam fand ich schon sehr spannend.

Mittlerweile bin ich auch dazu die KI für berufliche Dinge zu nutzen.

Es werden sicher noch spannende Dinge mir auffallen die ich nutzen und ausprobieren werde.

Ein wichtiges TODO habe ich schon, ich werde anfangen Englisch zu lernen.

Hier habe ich mal den Youtuber verlinkt der mir die faszinierende Welt einfach und verständlich näher gebracht hat

Quelle YouTube

Ich werde Euch auf dem laufenden halten. Wie steht Ihr zum Thema KI, schreibt es gerne in die Kommentare.

Abteilungsabend im Funraum

Letzten Samstag fand unser Abteilungsabend in unserem Funraum statt.

Nach dem Feierabend der Frühschicht und der Spätschicht haben sich die Kollegen zu einem gemütlichen Abend zusammen gefunden.

Für Getränke und Essen war gesorgt. Bei schönen Gesprächen und sportlichen Aktivitäten verlebten wir einen schönen gemeinsamen Abend.

Für die Fussballfans ⚽ war auch gesorgt über den Beamer konnte man das CL Finale zwischen PSG und Inter verfolgen.

Irgendwann geht auch der schönste Abend zu Ende.

Es hat allen sehr viel Spaß gemacht und hat den Kollegen sehr gut getan. So hat man für ein paar Stunden den stressigen Alltag hinter sich lassen können.

Ich denke wir werden das sicher wiederholen.

Quelle: © Alex Streetz

Freier Tag in Beelitz

Am Dienstag sind ein paar gute Freunde nach Beelitz gefahren.

Unser Arbeitskollege hatte uns auf sein Grundstück eingeladen.

Gegen 10 Uhr haben wir uns in Hönow getroffen und sind gemeinsam losgefahren.

Angekommen wurden wir herzlich begrüßt. Als erstes gab es einen Begrüßungstrunk 😊.

Quelle: © Mike Horn

Nachdem wir uns die Neuheiten, wie den neuen Hochstand angeschaut hatten ging es kurz nach 12 Uhr zum gemeinsamen Essen nach Schäpe.

Quelle: © Mike Horn

Im Jakobs Hof Schäpe waren für uns 8 Plätze reserviert.

Jakobs Hof Schäpe

Ein sehr rustikaler gemütlicher Hof. Hier kann man hervorragend speisen und das Personal ist super nett und schnell.

Nachdem wir unsere Getränke und Speisen bestellt hatten mussten wir auch nicht lange warten. Ich hatte mir Schnitzel mit Spargel und zerlassener Butter bestellt. Die Qualität war echt super und selbst der Spargel ( ich bin eigentlich kein großer Fan) war super.

Der Hofladen ist auf alle Fälle ein Besuch wert!

Danach ging  es zurück nach Beelitz auf das Grundstück und wir haben bei schönem Wetter noch ein paar schöne Stunden verbracht.

Zur späten Stunde ging es danach zurück nach Berlin.

Danke für den schönen erholsamen Tag 🤗.

Quelle: © Mike Horn